• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۲۹۹۴۵۲۲
تاریخ انتشار: ۰۳ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۱:۲۳
صفحه نخست » عمومی

پوکه معدنی چیست؟

پوکه معدنی چیست و چه فایده‌هایی دارد؟

به گزارش گروه وب‌گردی خبرگزاری صدا و سیما، این روز‌ها همه، چه خانم‌ها و چه آقایان، می‌خواهند از پوست خود مراقبت کنند. افراد همچنین برای سالم و براق نگه داشتن پوست خود کار‌های زیادی انجام می‌دهند و برای این کار هزینه‌های زیادی را صرف لوازم آرایشی گران‌قیمت و همچنین سالن‌های آرایشی و آبی می‌کنند.

با این وجود، برای حفظ درخشش پوست نمی‌توان دائم به سالن‌های مختلف مراجعه کرد. اگر پوست تمیز بماند، درخشش نیز به خودی خود ظاهر می‌شود. از پوکه معدنی یا همان پومیس یا آن‌چه در بین مردم بیشتر رایج است، یعنی سنگ پا، می‌توان برای تمیز و براق شدن پوست در خانه استفاده کرد. در این مطلب از مزایای پوکه و روش صحیح استفاده از آن مطلع شوید.

پوکه معدنی چیست؟

 
 
پوکه معدنی چیست؟
 
پوکه نوعی سنگ آتش‌فشانی متخلخل است و اعتقاد بر این است که در هنگام تلاقی گدازه و آب تشکیل شده و عمدتاً برای پاکسازی پوست استفاده می‌شود. پومیس می‌تواند مانند یک عامل کراتولیتیک عمل کند و به از بین بردن لایه ضخیم پوست کمک کند.
 
با توجه به این خاصیت، از این سنگ برای لایه‌برداری، پاشنه پا ترک‌خورده و بسیاری از مشکلات مرتبط با پوست استفاده می‌شود. پوکه معدنی در بازار در اندازه‌های مختلف موجود است.
 
فواید سنگ پا
 
پوکه برای پوست فواید بسیاری دارد. این جا درباره آن بیشتر بدانید.
 
۱. فواید پوکه برای پاشنه‌های ترک‌خورده
 
به دلیل تغییرات آب و هوا یا هر نوع آسیب دیگر ممکن است پاشنه پا ترک بخورد. ترک پاشنه پا نه تنها باعث از بین رفتن زیبایی پا می‌شود، بلکه می‌تواند باعث پادرد و مشکل در راه رفتن شود. در این مورد استفاده از سنگ پا می‌تواند برای رفع ترک‌ها مفید باشد.
 
در حقیقت، به دلیل ترک‌خوردگی پاشنه‌ها، پوست ضخیم می‌شود. این پوست ضخیم را هیپرکراتوز می‌نامند. پوکه می‌تواند به از بین بردن لایه ضخیم پوست کمک کند. همان‌طور که در بالا ذکر شد، می‌تواند مانند یک عامل کراتولیتیک عمل کند که برای از بین بردن پوست ضخیم مفید است.
 
روش استفاده از پوکه معدنی برای درمان خانگی ترک پاشنه پا
 
در یک سطل به اندازه‌ای که تا مچ پایتان را بگیرد آب بریزید.
 
سپس مقداری شامپو یا صابون اضافه کرده و کف تهیه کنید.
 
حالا مدتی پاهایتان را درون آن قرار دهید.
 
پس از آن، پا‌ها را بیرون آورده و به‌آرامی با پوکه مالش دهید.
 
این کار را می‌توان یک یا دو بار در هفته تکرار کرد.
 
۲. مزایای پوکه برای سلول‌های پوستی مرده
 
بعضی اوقات اگر از پوست به درستی مراقبت نشود، پوست شروع به مردن می‌کند. خشکی بیش از حد پوست، خارش یا پوست بی‌روح می‌تواند از علائم پوست مرده باشد. در این حالت بهتر است این علائم را از قبل تشخیص داده و برای از بین بردن آن از درمان‌های خانگی استفاده کنید.
 
سنگ پا می‌تواند یک درمان خانگی مفید در این مورد باشد. پوکه با عملکرد اسکراب‌مانند خود می‌تواند به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک کند.
 
۳. فواید پوکه برای میخچه و پینه
 
استفاده از سنگ پا می‌تواند برای این امر نیز مفید باشد. در حقیقت، میخچه و پینه در اثر فشار یا سایش پوست ایجاد می‌شود و بیشتر روی پوست پا تأثیر می‌گذارد. در این حالت استفاده از پوکه می‌تواند به کاهش اندازه آن کمک کند.
 
برای استفاده از آن، ابتدا قسمت آسیب‌دیده پوست را با پماد سالیسیلیک اسید نرم کنید. سپس، ناحیه‌ مورد نظر را به‌آرامی با پوکه مالش دهید. به خاطر داشته باشید که از سنگ پومیس با دقت و به‌آرامی استفاده کنید.
 
۴. پوکه برای از بین بردن مو‌های زائد بدن
 
زنان برای از بین بردن مو‌های زائد بدن به اپیلاسیون متوسل می‌شوند که برای آن هم باید هزینه کنند و هم درد زیادی را تحمل کنند. در این شرایط می‌توان از پوکه به عنوان یک درمان خانگی آسان استفاده کرد.
 
برای این کار، پوست خود را برای چند دقیقه در آب خیس کنید، سپس مقداری صابون بزنید و سنگ پا را با حرکت دورانی به‌آرامی مالش دهید. اگرچه هیچ مدرک علمی در مورد چگونگی از بین بردن مو‌ها وجود ندارد، اما می‌توان استنباط کرد که سنگ پا زبر است و باعث راحت در آمدن مو از پوست می‌شود.
 
به خاطر داشته باشید اگر هنگام استفاده از سنگ پومیس دچار تحریک پوستی شدید، بلافاصله استفاده از آن را متوقف کنید و پوست خود را بشویید.
 
۵- پوکه معدنی برای زیر بغل‌های تیره
 
پوست زیر بغل به دلیل تراشیدن زیاد با تیغ، کرم موبر، اپیلاسیون و عطر، شروع به سیاه شدن می‌کند. در چنین زمانی توجه به آن مهم است. درمان خانگی زیر بغل تیره می‌تواند بسیار مفید باشد.
 
یکی از این روش‌های خانگی هم استفاده از پوکه است. سنگ پا به همراه آب و صابون می‌تواند تا حدی در از بین بردن لکه‌های پوستی مفید باشد. با این حال، شواهد دقیق علمی درباره مؤثر بودن غلبه بر این مشکل در دسترس نیست.
 
۶. استفاده از پوکه برای پوست خشک
 
مشکل خشکی پوست به دلیل تغییر آب و هوا و یا سلول‌های مرده پوست ایجاد می‌شود. در این شرایط گاهی لازم است لایه‌برداری از پوست انجام شود. در این زمان می‌توان از سنگ پا به عنوان اسکراب استفاده کرد تا پوست را نرم کند.
 
به خاطر داشته باشید که پس از استفاده از سنگ پومیس، مرطوب‌کننده بزنید تا بر خشکی پوست غلبه کند. با این حال، اگر با این روش پوست شما خشک‌تر شد، از استفاده آن خودداری کنید.
 
روش درست استفاده از سنگ پومیس
 
* قبل از استفاده از پوکه آن قسمت از بدن را که قرار است با آن مالش دهید، کاملاً خیس کنید و بگذارید مدتی در آب غوطه‌ور بماند.
 
* نه تنها پوست بلکه پوکه را نیز در آب ولرم خیس کنید. هرگز از سنگ پومیس خشک استفاده نکنید، در غیر این صورت ممکن است پوست شما کنده شود.
 
* وقتی پوست شما خوب خیس خورد، آن را با حوله خشک کنید.
 
* سپس سنگ پومیس خیس‌خورده را به‌آرامی و با حرکت دورانی روی پوست مالش دهید.
 
* هرگز از پوکه با فشار زیاد استفاده نکنید وگرنه ممکن است موجب کنده شدن پوست شما شود.
 
* پس از استفاده از سنگ پا، پوست را با آب بشویید و آن را با حوله خشک کنید و مرطوب‌کننده بزنید.
 
* پس از استفاده از سنگ پا، آن را هم خوب بشویید و خشک کنید و در جای خشک نگه دارید.
 
* سنگ پای خود را با دیگران شریک نشوید.
 
این‌هایی که ذکر شد مزایای پوکه بود، اگر از آن به درستی استفاده شود، می‌توان تا حد زیادی از مشکلات ذکر شده در پوست راحت شد.
 
به خاطر داشته باشید که سنگ پا بسیار خشن است، بنابر این استفاده از آن باید با دقت بسیار زیاد همراه باشد.
 
علاوه بر این، اگر شخصی مشکل پوستی جدی دارد، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کند.
 
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
سقوط نگران‌کننده هزینه‌های فرهنگی خانوار در ۷ سال
ترویج فرهنگ مدارا در خوزستان با بسیج همگانی دستگاه‌های اجرایی
آمادگی کامل حوزه سلامت برای مراسم تشییع قائد شهید انقلاب در تهران، قم و مشهد
هشدار مدیریت بحران استان کرمان درباره افزایش خطر آتش‌سوزی مراتع
شهرستان باوی صاحب بزرگترین شهرک صنعتی شمال خوزستان می‌شود
تأکید رئیس کمیسیون فرهنگی مجلس بر اهمیت تربیت دینی و مهارتی دانش‌آموزان
دیوار بلند بی اعتمادی ایران به آمریکا در مذاکرات
افزایش پوشش پیش‌دبستانی از ۴۲ به ۷۲ درصد
آشنایی کودکان با سیره امام حسین (ع) در کتاب «من امام حسین را دوست دارم»
سوگواری های حسینی در استان سمنان
رشد ۱۱ درصدی برق در ایلام/ خاموشی در انتظار پرمصرف‌ها
شمار قربانیان حملات اسرائیل از ۴ هزار نفر فراتر رفت
تجلیل از اثر پیشگام «سفیر» در حضور رئیس سازمان سینمایی
«خیمه ماهتابی»؛ قصه عاشورا از نگاه یک خیمه برای کودکان
افزایش ظرفیت شبکه فوق توزیع برق مسجدسلیمان با توسعه پست برق فجر
هشدار درباره افزایش خطر آتش‌سوزی مراتع کرمان
حضرت علی‌اکبر با شهادتش از حریم امامت پاسداری کرد
عارف: پیشرفت در علم و فناوری ضامن اقتدار ایران است
نشست خبری آیین وداع، نماز و تشییع پیکر مطهر آقای شهیدان ایران
دستگیری شکارچی غیر مجاز در شهربابک
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
عراقچی: برخی دارایی‌های مسدودشده ایران آزاد شدند
مذاکرات چهارجانبه ایران، آمریکا، قطر و پاکستان
ونس: پیشرفت بزرگی در رابطه با ایران انجام شده است
واریز حقوق بازنشستگان تا پایان امروز تکمیل می‌شود
نرخ طلا، سکه و نقره در بازار مشهد / یکشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۵
عرضه کوله اضطراری در تهران
نشست قرارگاه امنیتی و دفاعی استان مرکزی به ریاست فرمانده سپاه حضرت روح‌الله
قرعه‌کشی ایران‌خودرو امروز برگزار می‌شود
بیانیه مشترک قطر و پاکستان درباره مذاکرات سوئیس
تساوی ارزشمند فوتبال ایران مقابل بلژیک
مورینیو: بیرانوند باید در تیم‌های بزرگ اروپایی باشد
مودیان نگران نباشند؛ مهلت ارایه اظهارنامه‌های مالیاتی تمدید خواهد شد
البرز آماده برگزاری انتخابات شورا‌های اسلامی شهر و روستا
نمایشگاه گل و گلاب، اقوام ایرانی و صنایع‌دستی در کرج
نشست وزیران خارجه مصر، ترکیه، عربستان و پاکستان در قاهره
قطعی سامانه اینترنتی برخی بانک‌ها و بلوکه شدن پول مردم  (۲۸ نظر)
فرمانده قرارگاه خاتم‌: شهید پاکپور معمار تحولات عملیاتی بود  (۱۸ نظر)
یارانه خرداد ماه دهک‌های چهارم تا نهم واریز شد  (۷ نظر)
قرارگاه مرکزی خاتم‌الانبیاء: تنگه هرمز بسته خواهد شد  (۳ نظر)
نتایج وام ۷۵ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری اعلام شد  (۲ نظر)
واکنش بقایی به نفاق و ریاکاری وزیر خارجه فرانسه  (۱ نظر)
اختلال در ۲ بانک تجارت و ملی ادامه دارد  (۱ نظر)
ترخیص مواد اولیه تولید داروی دیابتی با ورود دادستانی تهران  (۱ نظر)
ورود هیئت مذاکره کننده ایران به سوئیس  (۱ نظر)
نخستین شب مراسم عزاداری محرم در جوار محل عروج ملکوتی قائد شهید انقلاب  (۱ نظر)
جام جهانی ۲۰۲۶، اینفانتینو: نمایشی الهام‌بخش از مقاومت و اشتیاق را دیدیم  (۱ نظر)
عارف: مردم بیش از خود گرانی، تحت فشار روانی آن هستند  (۱ نظر)
آسمانی شدن مادر شهید والامقام اشتیاقی در مِشکان شهرستان نی ریز  (۱ نظر)
آغاز عملیات عمرانی شهر گوزلدره با اعتبار ۱۰ میلیارد تومانی  (۱ نظر)