بسته سلامت یازدهم اسفند
کشمش حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی است و مصرف متعادل روزانه آن به همه توصیه میشود.
کد خبر: ۳۳۷۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
کارشناس تغذیه در مورد مصرف سردیجات و لزوم حذف آن از برنامه غذایی برای مقابله با کرونا، گفت: از نظر متخصصین تغذیه عدم مصرف سردیجات برای مقابله با کرونا علمی نیست و مطالعات مبتنی بر شواهد علمی در این زمینه وجود ندارد.
کد خبر: ۳۳۷۲۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
مکملهای دارویی و تغذیهای با استفاده از فناوریهای پیشرفته نانو در کشور تولید شد.
کد خبر: ۳۳۵۶۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
بیماری همه گیر کرونا چالشهایی را برای خود و خانوادهها از نظر جسمی و روحی به همراه دارد و مطالعات متعدد نشان میدهد که تغذیه تاثیر مقرون به صرفه و در عین حال قابل توجهی بر نتایج واکسیناسیون دارد و میتواند اثر واکسن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۳۰۸۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
تغذیه صحیح تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونتها به خصوص کرونا دارد.
کد خبر: ۳۰۸۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
برای آنکه بدانید شما جزء کدام گروه از مزاجها هستید، در این گزارش علائم و نشانههای شایع مزاجهای چهارگانه گرم و خشک، گرم و تر، سرد و ترو سرد و خشک مورد بررسی قرار گرفته است.
کد خبر: ۳۰۸۴۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درباره تغذیه نوجوانان روزه دار در ماه مبارک رمضان نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۳۰۷۸۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
برای پیشگیری از پیشرفت سریع عفونتهای ویروسی و تامین ویتامین B ۱۲ توصیه میشود از منابع پروتئینهای حیوانی از جمله گوشت قرمز، ماهی و ماکیان، تخم مرغ و لبنیات حتما مصرف شود.
کد خبر: ۳۰۷۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
انتخاب اکثر ما برای رفع عطش نوشیدن آب سرد است، اما مزیتهای سلامتی آب گرم در مقابل آب سرد کاملا اثبات شده است.
کد خبر: ۳۰۷۵۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت : مصرف میوه و سبزی میتواند از افزایش وزن و چاقی که احتمال ابتلاء به کرونا را در فرد افزایش میدهد جلوگیری کند.
کد خبر: ۳۰۵۹۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
تغذیه مناسب از جمله راههای مهم حفظ سلامتی است و از این طریق میتوان بسیاری از بیماریهای عفونی را مهار کرد و مانع بروز آن و سبب برگرداندن قوای جسمی شد.
کد خبر: ۳۰۵۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت: مصرف میوه و سبزی به دلیل دارا بودن مواد مغذی از جمله ویتامین، املاح معدنی، آهن و... با تقویت سیستم ایمنی ما را در برابر بیماریها به خصوص کرونا بیمه میکند.
کد خبر: ۳۰۵۵۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
خوردن غذاهایی که آنزیم های هضم کننده طبیعی بالا دارند می توانند به بهبود هضم کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۴۷۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
گوارش فقط پروسه ای نیست که طی آن غذا تجزیه شده و انرژی و مواد مغذی ضروری بدن تأمین شود، بلکه یک سیستم گوارش سالم و خوب، کلید یک زندگی طولانی و به دور از بیماریهاست.
کد خبر: ۳۰۴۷۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
بامیه گیاه سبزی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و مواد مغذی بسیاری دارد، البته بامیه برای سلامت بدن، درمان بیماری و زیبایی فواید فوق العادهای را به همراه دارد.
کد خبر: ۳۰۴۲۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
شیر به عنوان یک ماده غذایی بسیار مفید بر اندامهای مختلف بدن تاثیر مثبت داشته و سبب استحکام و سلامت آنها میشود.
کد خبر: ۳۰۴۲۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
کینوا، معروف به خاویار گیاهی از آن دست غلاتی محسوب میشود که خواص حیرت انگیزی داشته اما کمتر کسی از آن مطلع است.
کد خبر: ۳۰۴۰۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
یکی از خوراکیهایی که در کاهش وزن نقش زیادی دارد سیاه دانه است.
کد خبر: ۳۰۴۰۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳
سیاه دانه را پیامبر اکرم(ص) درمان هر دردی به جز مرگ می دانست، خواص و فواید “سیاه دانه” و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری های نوک موی سر را می توان با آن درمان کرد.
کد خبر: ۳۰۴۰۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
خواص شگفتانگیز گیاهان دارویی ،
از اکالیپتوس در محصولات مختلفی استفاده میشود. ازجملهٔ آنها میتوان به داروهای درمان سرماخوردگی، کرمها و پمادهای مُسکن عضلات و درد مفاصل، عطرها، لوازم آرایشی و بهداشتی، طعمدهندهها، محصولات دندانپزشکی نام برد .
کد خبر: ۳۰۳۵۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۹